• Abnehmen im Liegen · Salzburg-Süd
Abnehmen im Liegen–
in Salzburg.
Gezielte Körperformung mit Ultraschallkavitation –
bequem, nicht-invasiv, persönlich begleitet.
• Das Konzept
Was ist –
Abnehmen im Liegen?
„Abnehmen im Liegen" kombiniert Ultraschallkavitation und Elektromuskelstimulation (EMS) in einer einzigen Behandlung. Die Methode arbeitet direkt im Gewebe – ohne Operation, ohne Ausfallzeit, gezielt an den Stellen die klassische Methoden kaum erreichen.
Ultraschallbehandlung
Der Ultraschall erwärmt das Gewebe und öffnet dabei die Fettzellen, sodass Schlackenstoffe ins Lymphsystem gelangen und vom Körper natürlich abtransportiert werden können.
Muskelstimulation
Der Muskel wird gezielt stimuliert, um den Stoffwechsel nachhaltig anzuheben und langfristig anzukurbeln – ohne aktive körperliche Anstrengung.
Gewebsdrainage
Die Gewebsdrainage sorgt dafür, dass die freigesetzten Schlackenstoffe über die Nieren und den Urin sicher und natürlich ausgeschieden werden.
Botenstoffausschüttung
Während der gesamten Behandlung produziert der Körper glücklichmachende Botenstoffe – die Sitzung wirkt sich spürbar positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus.
Ehrliche Einschätzung: Die Methode wirkt am besten als Ergänzung zu einem bewussten Lebensstil – nicht als Ersatz dafür. Im Kennenlerntermin klären wir gemeinsam, ob sie für dich sinnvoll ist.
• Was du davon hast
Mehr als nur –
Körperformung.
Die Wirkung geht über das Sichtbare hinaus. Neben der gezielten Körperformung entstehen Nebeneffekte, die den Alltag spürbar bereichern.
Bewusste Auszeit
45–60 Minuten ohne Ablenkung, ohne Leistungsdruck –
viele Kunden erleben die Sitzung als erste echte Pause im stressigen Alltag.
Wohlbefinden & Selbstvertrauen
Der bewusste Umgang mit dem eigenen Körper stärkt das Körpergefühl.
Kunden berichten von mehr Freude an Bewegung und einem positiveren Selbstbild.
Mentale Erholung
Die ruhige Atmosphäre aktiviert das parasympathische Nervensystem. Viele Kunden kommen nicht nur für den Körper – sondern auch für den Kopf.
Darüber hinaus berichten Kunden von einem aktivierten Lymphsystem, einem strafferen Hautbild durch gesteigerte Kollagenproduktion – und einer spürbaren Zeitersparnis gegenüber klassischen Methoden.
• Was dich erwartet
Ablauf einer –
Sitzung.
Eine Behandlung dauert ca. 45–60 Minuten. Kein Aufwand, keine Vorbereitung – ausser der 2h-Nahrungspause davor.
Tipp für optimale Ergebnisse: Mindestens 2 Liter Wasser trinken unterstützt die Gewebsdrainage. Auf fettreiche Speisen und Alkohol in den ersten 24h verzichten.
Vor der Behandlung
Gespräch & Umfangsmessung
Wir besprechen deine Ziele und messen den Umfang der Behandlungszone – damit wir Veränderungen objektiv festhalten können. Beim Ersttermin nehmen wir uns mehr Zeit.
Während der Behandlung – 4 Wirkmechanismen
Ultraschallbehandlung
Fettzellen öffnen sich
Der Ultraschall erwärmt das Gewebe und öffnet dabei die Fettzellen, sodass Schlackenstoffe ins Lymphsystem gelangen und natürlich abtransportiert werden.
Muskelstimulation
Stoffwechsel wird angehoben
Der Muskel wird gezielt stimuliert, um den Stoffwechsel nachhaltig anzuheben und langfristig anzukurbeln – ohne körperliche Anstrengung.
Gewebsdrainage
Schlackenstoffe werden ausgeschieden
Die Gewebsdrainage sorgt dafür, dass die freigesetzten Schlackenstoffe über die Nieren und den Urin sicher und natürlich ausgeschieden werden.
Botenstoffausschüttung
Körper produziert Glückshormone
Während der gesamten Behandlung produziert der Körper glücklichmachende Botenstoffe – die Sitzung wirkt sich spürbar positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus
Während der Behandlung – 4 Wirkmechanismen
Abschlussmessung & Empfehlung
Wir messen erneut und besprechen das Ergebnis. Du bekommst meine ehrliche Einschätzung – ohne Druck auf weitere Sitzungen.
• Ehrliche Einordnung
Für wen ist das geeignet –
und für wen nicht?
Ich führe keine Behandlung durch, wenn sie keinen Sinn ergibt. Deshalb nenne ich beides offen – das schützt deine Zeit und meine Glaubwürdigkeit.
Gut geeignet, wenn du …
-
Hartnäckige Problemzonen hast, die trotz gesunder Lebensweise bestehen bleiben
-
Deinen Körper gezielt formen möchtest – ohne intensiven Sport
Nicht geeignet bei …
-
Schwangerschaft, Herzschrittmacher oder Metallimplantaten
-
Starkem Übergewicht als primärem Ziel – hier empfehle ich ärztliche Begleitung
--> Häufige Fragen
• Häufige Fragen
Was du wissen willst –
ehrlich beantwortet.
Die Fragen die vor dem ersten Termin am häufigsten gestellt werden – konkret und ungeschönt.
- Ist Abnehmen im Liegen schmerzhaft?
Nein. Beim Ultraschall spürst du ein sanftes Kribbeln oder leichte Wärme – kein Schmerz. Die Muskelstimulation ist intensiver: du spürst deutliche Kontraktionen, ähnlich wie beim EMS-Training. Die Intensität wird aber individuell angepasst – du gibst die Grenze vor.
- Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von deinen Zielen und deiner Ausgangslage ab – deshalb beginnen wir immer mit einem persönlichen Gespräch. Typisch sind 6–12 Sitzungen für sichtbare, anhaltende Ergebnisse. Nach der ersten Behandlung bekommst du meine ehrliche Einschätzung, ohne Druck auf ein bestimmtes Paket.
- Was kostet Abnehmen im Liegen in Salzburg?
Der Kennenlerntermin – persönliches Gespräch und erste vollständige Behandlung – kostet € 59,90*. *Preis gültig bei Online-Vorauszahlung. Ohne Vorauszahlung: € 79,90. Einzelsitzungen und Pakete besprechen wir danach persönlich, individuell auf deine Ziele abgestimmt.
- Muss ich danach eine Diät einhalten?
Keine strenge Diät. Konkret: 2 Stunden vor und nach der Sitzung nichts essen. In den ersten 24h auf fettreiche Speisen und Alkohol verzichten – damit die freigesetzten Fettsäuren nicht wieder eingelagert werden. Ansonsten reicht eine normal bewusste Ernährung.
Weitere Fragen
